Follow Me

Close
Yoga therapie

Personal Yoga Coaching

0,00125,00

Behaal jouw doelen en verminder je klachten met persoonlijke yoga coaching of life coaching met yoga.

Gratis
125,00

Productbeschrijving

Verminder je klachten met yoga coaching of life coaching met yoga (therapie). In persoonlijke sessies werken wij toe naar jouw doel(en).

 

(Life) coaching met yoga (therapie) helpt o.a. bij

  • hyperventilatie
  • somberheid, depressie
  • slapeloosheid
  • stress
  • rugpijn
  • angsten, piekeren
  • overspannenheid, burn-out
  • een nieuwe levensfase (ontslag, nieuwe baan, geboorte, scheiding, verlies)
  • verandering van hardnekkige gewoonten of milde verslavingen (niet kunnen stoppen met snoepen, roken, teveel eten)
  • ontdekken welke vervolgstap je ‘moet’ nemen in je leven

Wat kun je verwachten?

Afhankelijk van jouw doelen kun je het volgende verwachten:

  • Je leert je lichaam kennen en voelen
  • Je leert je gedachten tot rust te brengen en minder te piekeren
  • Je wordt zowel lichamelijk als geestelijk flexibeler en sterker
  • Je leert ademhalingsoefeningen en ontspanningstechnieken
  • Je leert beter omgaan met ongemakken of de nieuwe situatie in je leven
  • Je krijgt meer zelfvertrouwen
  • Je kunt je weer beter concentreren
  • Angsten nemen af
  • Somberheid neemt af of verdwijnt
  • Je nachtrust verbetert
  • Lichamelijke klachten nemen af
  • Je krijgt meer energie en focus
  • Je voelt je weer beter in je vel

Prijs

Na een intake kunnen we samen jouw doelen vaststellen en het aantal sessies dat daaraan gekoppeld is. Een sessie duurt meestal anderhalf tot twee uur en kost 125 incl. btw.

Waar

(Life) coaching met yoga (therapie) vindt plaats in Rotterdam e.o. (bij Brndstf. of aan huis). Soms is de coaching ook mogelijk via Skype/telefoon.

Meer info

Klik hier voor meer info. Vraag naar de mogelijkheden of vraag vrijblijvend en kosteloos een intakegesprek aan.

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Enkel ingelogde klanten die dit product gekocht hebben, kunnen een beoordeling schrijven.