Welkom bij BRNDSTF., ik ben Leonie en heb deze plek gecreëerd omdat ik behoefte had aan informatie over gezondheid en voeding, hormonen, gezond & lekker eten en mindfulness. Mijn kennis, ervaringen en recepten deel ik hier met jou. Enjoy en let’s connect!
Ik ben Leonie, naast recruiter ben ik foodblogger, yoga docent en leefstijlcoach. Ooit begonnen met een blog over Paleo in mijn zoektocht naar puur eten voor meer energie.
In 2015 veranderde dat in BRNDSTF. omdat ik merkte dat eten maar een klein onderdeel uitmaakt van je gezondheid. Met BRNDSTF. creëerde ik een holistisch concept dat ik tot op vandaag bijstel op basis van nieuwe kennis. Sinds ik de veertig gepasseerd ben merk ik verandering in mijn hormonen en zoek ik naar manieren om daarmee om te gaan. Deze kennis en ervaring deel ik nu ook hier.
